Ci siamo fatti convincere di non avere mai abbastanza e di dover sempre complicare tutto, perché questo ci renderà felici.
Eppure la felicità è così semplice...
È nelle piccole cose, quelle che diamo per scontate.
Una passeggiata in mezzo alla natura, cantare la tua canzone preferita, bere un caffè fumante di fronte a una vista mozzafiato.
Viaggiare.
Perché per viaggiare non devi andare dall'altra parte del mondo.
Ti basta esplorare ciò che non conosci, anche a mezz'ora da casa tua.
Ma tutto ciò non lo facciamo più.
Consumiamo e basta, ed è per questo che non siamo più felici.
Andiamo sempre di fretta, abbiamo mille pensieri, infinite preoccupazioni e siamo sommersi di responsabilità.
E se la cura a questa agitazione fosse semplicemente fermarsi?
Provaci.
Prenditi del tempo per passeggiare, ascoltare il silenzio e ritrovare la pace.
Fermati e fai un bel respiro.
Spegni il cellulare, siediti da qualche parte e osserva un tramonto o un'alba.
Disconnettiti dal rumore della vita di tutti i giorni e riconnettiti con la natura.
Goditi a pieno momenti come questo e se senti qualcosa muoversi dentro di te, non ti preoccupare.
È il rumore della tua felicità ❤
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